Здоровье дается здоровым образом жизни., Что надо срочно изменить в нем, чтобы не....??? Опции

[Пчелофф]

Здравствуйте мои дорогие ребята и девчата!

это тема не о вреде пьянства и курения, для этого у нас есть уже другие.

И, нам всем кажется. что живем мы все здОрово и здорОво! Правильно, коль одним словом.

Щас возвращался с обследований в клинике и призадумался по дорожке.

Нашли и камни и песочек!
А, могло бы этого и не быть...
Коль вел бы, по-настоящему, здоровый образ жизни. правильно питался и ПИЛ ВОДУ! правильно
Именно пил во-время и в надлежащем количестве воду.

Мы ведь, в основном состоим их воды. как говорят биологи и врачи.
Мы ведь представляем их себя миллиарды реторт-клеток желез-мастерских и даже органов-химических фабрик, в которых и днем и ночью, непрерывно, происходят химические превращения!
притом эта химия происходит в слабых растворах разнообразных веществ.
Поэтому вода организму нужна постоянно и всегда.
Притом, вода СВЕЖАЯ! ЧИСТАЯ!
Др. словами, не содержащая примесей, не говорю уж про отравляющие и вредные вещества.
Минимально засоленная!
И вода эта должна поступать в организм РЕГУЛЯРНО, чтобы растворрять и выносить из нас отработки наших волшебных химических превращений, плоды работы наших хим лабораторий, мастерскихъ и заводов!

Кто бы спорил, говорите? Банально?
так присмотритесь к себе?
Сколько жидкости Вы получаете в сутки????
2 или три литра????
ТО=ТО И ОНО!

Тут есть о чем поговорить.
Но просто пить воду , этого мало....
Надо чтобы она активировалась в организме и приносила пользу, вынося всякие отработки, шлаки и мусор.
Что для этого надобно?

Так что тут есть что обсудить, мне представляется....
Не без пользы для нашего здоровья.

Я сказ о воде, а надо бы тоже самое, скорее подобное. сказать и о пище!
Туут проблем еще более!

Специально вопросник оставляю открытым, если получится и формат программного продукта нас не забодает, то мы можем в него добавить и еще вопросов, которые нас взволнуют.

тогда мы сможем взглянуть на самих себя со стороны. И глазами других людей, наших товарищей и друзей.

Сам не отвечаю на вопросики. Пока.
Стесняюсь. пока.
Думаю, когда ответов в теме станет более десятка, вот тогда можно будет и начать голосование, чтобы обезличиться.

Молодым то что скрывать?
Им пока можно и не выжидать...
Но задуматься о здоровье своем и образе жизни ПОРА!

Никогда не поздно? Заблуждение - это!
Когда произойдут органические изменения в тканях и органах... будет поздно.
Постарайтесь, мои дорогие, этого избежать.
а от болезней убежать!
Пока у вас время и шанс.

Что жж давайте начнем разговор, на доброе здоровье!

[Темерёвский пчел...]

Дык...какие мысли? Не есть жареного, стараться кушать отварное или тушёное, либо на пару. Посуда для готовки имеет очень важное значение в приготовлении пищи. Сами мы пользуемся такой, чтобы максимально сохранить пользу. Например, если нужно сварить кастрюлю картошки, то благодаря посуде нам достаточно на всё про всё добавить в кастрюлю 2 ст. ложки воды. Тем самым она не вываривается. Польза максимальна.
С уважением!